篮球投篮视频;篮球投篮视频一段式与二段式区别 详解欧文的上篮,控球,投篮篮球教学视频 1、勾手三步上篮最后勾手时大多数都要打板，这样命中率高很多。勾手打板比直接打板要难一些，对打板落点掌握不好，这就要平常加强训练，培养良好的手感。勾手三步上篮时要回头看一下篮筐，要看好篮筐上方左右两个角，要比正常打板投篮时再往下一些；或者向方框高处抛球，这样篮球也能落入框内。2、后撤一点， 跨下运球 ，回到左手在来个左边突破的假动作。右换手到右边，... 2024-07-25 02:45:08 篮球资讯 22
