篮球移动技术的关键;篮球移动技术的关键是 篮球移动的动作要领是什么? 1、起动的动作要点：先向起动方向转移重心，蹬地要迅速，第一步跨的短而快。 跑。跑是队员在球场上改变位置，提高移动速度的重要方法，是整个脚步动作的中心。篮球运动跑的特点是：第一，速度快，而且要经常变换速度，改变方向，做出急停，转身，起跳在跑的过程中完成控制球的动作。第二，具有放松，多变，加速的特点。2、移动技术是通过各种快速、突然的脚步动作，达到进攻时摆脱防守... 2024-07-19 06:00:12 篮球资讯 22
