泳装美女的简单介绍 管住嘴、迈开腿、多喝水、勤洗睡,穿上泳衣我最美! 1、多喝水，勤洗睡。十二字秘诀：管住嘴，迈开腿，多喝水，勤洗睡。很多人说只要做到两点就能减肥，管住嘴迈开腿。管住嘴就是控制饮食，迈开腿就是运动。所以这句话的意思是想要瘦，就多运动和控制饮食。2、管住嘴迈开腿下一句是多喝水，勤洗睡。管住嘴迈开腿的句子：掌控人生从自律开始，自律的品格从管住嘴开始。一个人的体重增加了，是因为他吃多了，有迈不开... 2024-08-05 12:20:08 足球资讯 21
