在举重当中什么是平举、什么是抓举?
平举是指举重运动员将杠铃从地面上直接抬起至头顶，然后再放回地面的动作。平举要求运动员在抬起杠铃的过程中，不能将杠铃从肩膀上抛起，并且在放下杠铃时也不能使用快速的下压动作。平举侧重于力量和技巧的结合，要求运动员在完成动作时保持身体的稳定性和均衡性。
在举重比赛中，平举和抓举是两种基本的举重技巧。 平举，也称为银举，是指杠铃举到与地面平行的位置，运动员的双腿分开，膝盖微弯，杠铃在双臂伸直的状态下保持平衡。 抓举则是指杠铃超过运动员头顶，手臂完全向头上伸直，此时杠铃的位置在运动员的锁骨上方。
平举和抓举是举重比赛中的两种基本技术动作。 平举要求运动员将杠铃从地面直接举至头顶，过程中不得抛起杠铃，且放下时不能快速下压。 平举强调力量的展现和技巧的运用，要求运动员在动作过程中保持身体的稳定和均衡。 抓举则允许运动员在将杠铃举至头顶的过程中抛起杠铃，并再次接住它。
举重项目了,抓举和挺举分别指的是什么,有什么区别
举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他（她）可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。
抓举：运动员将杠铃平行的放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。挺举：运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶。
抓举和挺举都属于举重的一种，但是两者有很大区别。动作不同抓举是运动员将杠铃平行的放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，把杠铃从举重台上举起；挺举是先将杠铃放置于身体重心的水平线上，屈腿预蹲，将杠铃提起，经过胸前将杠铃置于肩上，然后站立，再两手握杠，曲臂，下颌与杠平，直臂推起，动作完成。
在举重运动中，抓举与挺举是两个不同的动作，它们各有其独特的要求和流程。抓举，顾名思义，是运动员以一次连续动作，将杠铃从举重台平行放置在两小腿前方，通过双手虎口相对撞杠，迅速地将杠铃举至双臂完全伸直，头部上方。参赛者需在比赛中展示出强大的爆发力和协调性。
抓举和挺举是一种重量训练的方式，主要用于举重运动。抓举是指运动员将杠铃从地面或支撑物上抓起，并一次性将杠铃举至胸前或肩膀位置的动作。在这个过程中，运动员需要展现出色的全身协调能力和爆发力量。
抓举动作要求运动员将杠铃平行放置在小腿前面，双手虎口相对握杠，并以连续的动作将杠铃从举重台上举起至双手在头顶完全伸直。 挺举动作则涉及两个分解步骤：首先，运动员将杠铃放置在身体重心水平线上，然后预蹲并屈腿将杠铃提起至肩部；其次，运动员站立后，进行推举动作，将杠铃举过头顶。
举重比赛中抓举和挺举有什么区别
1、动作不同抓举是运动员将杠铃平行的放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，把杠铃从举重台上举起；挺举是先将杠铃放置于身体重心的水平线上，屈腿预蹲，将杠铃提起，经过胸前将杠铃置于肩上，然后站立，再两手握杠，曲臂，下颌与杠平，直臂推起，动作完成。
2、根据查询百度百科显示，抓举和挺举是两个不同的举重项目，分别获得各自的金牌。抓举是举重比赛中的一个项目，运动员需要在规定的举起时间内，将杠铃从地面垂直举起，并且以正确的姿势稳定住，完成动作。抓举注重肌肉力量和爆发力。
3、抓举和挺举是举重运动中的两种基本方式，它们在动作执行、技术要求和训练效果上存在着明显的区别。首先，从动作执行上来看，抓举和挺举的主要区别在于起始位置和动作流程。抓举是从地面开始，运动员需要先将杠铃提起至胸部位置，然后再将杠铃推举至头顶。
4、抓举和挺举是举重运动中的两种基本方式，它们在技术动作、训练重点和应用场景上都有所不同。首先，从技术动作来看，抓举和挺举在起始阶段都是双手持杠铃置于肩上，但之后的动作流程则完全不同。抓举要求运动员在将杠铃提起至胸部高度后，紧接着做连续的上推和手臂伸直动作，使杠铃完全举过头顶。
举重的举是什么意思?
1、举重的举是向上抬，向上托的意思。举重的意思和解释：（1）旧时指表演举起重物的杂艺。见元．周密《武林旧事．卷六．诸色伎艺人》。体育运动项目之一。运动员以抓举、挺举两种举法举起杠铃，而以能举起的重量判定胜负。（2）一种体育运动。
2、举重的举是指举重运动员在比赛中推举起重物的动作，因为举重运动员需要克服很大的重力才能抬起重物，所以“举重的举”也常用来形容克服恶劣环境或巨大困难时坚定不移的决心和毅力。在我们的生活中，同样也需要这种坚定不移的决心和毅力来面对挫折和困难，战胜困难，迎向光明。
3、举重的举是向上托，向上伸的意思。除此之外还有：行动，动作。如举止、举动、壮举、一举两得等。发起，兴起。如举行、举办等。提出。如列举、举例、举一反三等。推选，推荐。如选举、推举、举荐等。全。如举国上下、举世闻名等。
4、举重的意思是把重物（杠铃）向上托，所以选a往上托。
举重分为哪几种啊?
1、举重分为抓举和挺举两种。抓举：在抓举比赛中，要求运动员将杠铃平行的放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，伸直双臂并用一次连续动作将杠铃举过头顶。挺举：挺举比赛里，运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶。
2、举重分为两种类型，分别是抓举和挺举。抓举：员将杠铃平行地放在两小腿前，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂，在头顶完全伸直。挺举：员以一个连续动作把杠铃从举重台上提至肩际，两腿平行伸直保持静止状态。
3、两种：抓举和挺举。l、抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手 虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂 在头上完全伸直。挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。
4、举重主要分为两种类型：抓举和挺举。抓举是一种一次性将杠铃举过头顶的动作。在这个过程中，运动员需要以连续的动作将杠铃从地面抓起并直接举过头顶，期间杠铃不得触及身体其他部分。抓举对运动员的爆发力、身体协调性和技术精确度要求极高。
