91篮球教学王玄的技术怎么样?想看他视频教学
看过玄指导的一些视频教学，感觉他打球有一定的基础，打比赛的时候表现也挺突出。视频里他教一些移动的动作，例如转身，背身单打，晃人，假动作，还有一些复杂的。看了有一定的帮助，你会下一次不自觉的做这些动作。
91篮球教学王玄用的是什么型号的耐克球
1、看过玄指导的一些视频教学，感觉他打球有一定的基础，打比赛的时候表现也挺突出。视频里他教一些移动的动作，例如转身，背身单打，晃人，假动作，还有一些复杂的。看了有一定的帮助，你会下一次不自觉的做这些动作。
如何投篮出手时中指和食指黏在一起拨出91篮球教学的王指导手指是怎么接...
投球时大拇指和小拇指向外拉开，尽量将右手指拉成圆形，而食指和无名指保持不动。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键 投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。
投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。投篮时，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°（可根据个人习惯微调）。
打篮球怎么靠身体得分
阵地战中卡位。无论是进攻防守都需要的。在防守中，你必须把你防守的对象顶在自己的圈外，一是为了让他尽可能远距离投篮，二是尽量让他远离篮下没法抢篮板。进攻中，你要利用身体靠住对手，赢得自己拿球的机会。
体会对手的重心。有不少人喜欢用背部倚靠着别人，当你感到他的大部分中心靠后，可以利用自己的灵活突然闪身，摆脱对方，乘着空挡要球得分。
打篮球靠的不仅仅是自己本身的身体强度，还要有柔韧度、爆发力、灵活性等等。如果自己的爆发力和体力比较强可以尝试急转的动作，身体够壮可以尝试去抢篮板，灵活的人就尝试多抢断、防守、总之找到自己的优势，选择适合自己的位置，才能充分的利用自己的身体。
棒球防守技巧
防守角度 1垒上无人时，游击手在臂力允许范围内尽量深守，这有别于加大防守范围。 2越靠近三垒连线防守，向后移动的角度越大。 3当来球很快在浅守和中守时，必须做深角度移动。随时采用反手接球技术；若是在深守位，可用正手接球。
棒球的防守战术（1）接球后传垒封杀击跑员 棒球的防守战术（2）双杀 接球后传到垒位封杀跑垒员，随即传球到1垒封杀击跑员造成双杀。棒球的防守战术（3）夹杀 守队互相配合传球，截杀在垒间的跑垒员，逼赶跑垒员退回原垒并乘机在垒间触杀之。
然后两个队互换攻守，刚才攻的队改为守队，而守队则改为攻队，待攻队又有三人出局时，这下半局就算结束，整场球赛就算完成了一局。垒球比赛进行七局（棒球比赛进行九局），也就是说，比赛双方都有七次（或九次）进攻和防守的机会。这就是棒、垒球比赛以“局”数来区分进攻和防守的情况。
准备工作：在比赛前，棒球手需要进行充分的准备工作，包括热身运动、打击练习、防守练习等等。击球技巧：在比赛中，击球是棒球手最主要的任务之一。棒球手需要根据球的速度、方向和高度等因素，选择合适的击球姿势和击球力度，从而将球打出远距离或者击中目标区域。
投球技巧：保持出球时的身体平衡：在人类的任何行动中，保持身体平衡是最为重要的，而对于有效的投球技术则尤有生物力学上的重要性，在正面投球和侧身投球中，从第一个动作到最后一个动作，平衡是控制体力的中心。
接杀。当击球员将球击出后，球在落地前被防守队员接住，这种情况就是接杀。封杀。这种情况多出现在内野。假设一垒有跑垒员，本垒的击球员将球击出后，被内野当中任意一名防守球员及时捡起并在跑垒员到达二垒前传向二垒手，这种情况就是封杀。触杀。这种情况也多出现在内野。
